Quais são os alimentos saudáveis do momento?

Já ouvimos sobre muitos alimentos saudáveis que de uma hora para outra viraram “moda”. Alimentos que já foram condenados ou que sempre fizeram parte das nossas refeições. Mas, como estamos sempre em evolução a ciência sempre nos mostra o que de fato faz bem ao nosso corpo e organismo. Separamos alguns alimentos que vem chamando